PCM, Comunicare Oana Alexandra Ivașcu PCM, Comunicare Oana Alexandra Ivașcu

Cum arată un profil PCM și ce afli din el?

Te-ai gândit vreodată că ai putea avea un "manual de utilizare" personal, care să-ți ofere claritate asupra modului în care gândești, reacționezi, comunici și te motivezi? Profilul PCM este exact asta: o hartă detaliată a personalității tale, construită în baza răspunsurilor tale.

Read More
Self-reflection Oana Alexandra Ivașcu Self-reflection Oana Alexandra Ivașcu

Când lucrurile nu curg, ascultă direcția în care vor să meargă

Uneori, ne străduim din răsputeri să facem lucrurile să meargă într-o anumită direcție, chiar dacă semnele ne spun că poate nu este calea potrivită. În astfel de momente, m-am întrebat adesea: trebuie să muncesc mai mult sau să schimb perspectiva? Răspunsul a venit de fiecare dată prin trei practici esențiale pentru mine: credința, meditația și metoda intenției.

Read More
Comunicare, PCM Oana Alexandra Ivașcu Comunicare, PCM Oana Alexandra Ivașcu

Personajele din Emily in Paris prin lentila PCM: Ce tip de personalitate are fiecare?

Serialul Emily in Paris a captivat audiența prin stilul său vibrant, dinamica personajelor și ciocnirile culturale dintre Emily și lumea sofisticată a Parisului. Însă, dincolo de intrigile romantice și aventurile profesionale, fiecare personaj poate fi analizat prin lentila Process Communication Model (PCM), un instrument puternic de înțelegere a personalităților și stilurilor de comunicare.

Read More
Oana Alexandra Ivașcu Oana Alexandra Ivașcu

Atenția ca monedă: De ce doar timpul nu e suficient

Imaginează-ți doi oameni care au la dispoziție aceeași oră pentru a îndeplini o sarcină. Unul finalizează totul în 30 de minute, cu rezultate excelente, în timp ce celălalt petrece ore întregi fără să ajungă la un rezultat clar. Diferența? Atenția.

Read More
Oana Alexandra Ivașcu Oana Alexandra Ivașcu

Când ieșirea din zona de confort devine prea mult

Cu toții am auzit mantra: „Creșterea începe la marginea zonei de confort.” Este adesea repetată în discursuri motivaționale, traininguri de la locul de muncă sau în cărțile de dezvoltare personală. Dar ce se întâmplă atunci când ieșirea din zona ta de confort nu mai pare un pas firesc spre dezvoltare, ci mai degrabă un salt copleșitor în necunoscut?

Read More
Growth Mindset, Coaching, Training Oana Alexandra Ivașcu Growth Mindset, Coaching, Training Oana Alexandra Ivașcu

Mitul “perfecțiunii”: Ce înseamnă cu adevărat să fii Coach sau Trainer

Ca trainer sau coach, există adesea așteptarea nespusă din partea celorlalți că viața ta trebuie să fie perfectă. Logica pare să fie simplă: dacă îi înveți pe alții cum să navigheze provocările, să se îmbunătățească sau să-și atingă obiectivele, atunci viața ta trebuie să fie impecabilă, nu-i așa?

Dar iată adevărul: nu este. Și nici nu trebuie să fie.

Read More