Obține mai mult fără să pierzi din tine…
Împreună optimizăm ceea ce faci, pentru a obține timp și energie pentru ceea ce conteaza cu adevărat pentru tine.
Poți face orice,
dar nu poți face totul.
Cheia este să descoperi ce contează cu adevărat pentru tine și să renunți la restul.
Să fim sinceri... Mintea ta strălucită, standardele înalte și etica muncii neobosite te-au adus departe. Ai crescut enorm, ai realizat lucruri la care poate nici nu te-ai așteptat și ai ajuns în punctul în care te bucuri de recunoaștere și succes.
Dar, să fim realiști: această dedicare totală te-a învățat să pui munca pe primul loc, aproape mereu. Acum te afli într-un loc unde cererile pentru timpul, energia și atenția ta sunt nesfârșite. Când diferența între „orele de muncă” și „orele de acasă” aproape că dispare, viața începe să se simtă obositoare și greu de susținut.
Știi că poți, pentru că ai demonstrat asta. Dar cum ar fi dacă ai putea să îți găsești mai mult spațiu? Să te așezi, să fie mai ușor, să curgă totul firesc. Să ai libertatea de care ai nevoie pentru a te bucura cu adevărat de ceea ce contează cel mai mult pentru tine.
E timpul să alegi ce contează. Restul poate aștepta.
Există o presiune nespusă astăzi – de la excelența în carieră, la gestionarea familiei și menținerea relațiilor.
În încercarea de a atinge “perfecțiunea” în fiecare rol, ajungi adesea să simți copleșire, întrebându-te cum ai putea găsi echilibrul.
Adevărul: Nu poți face totul, și asta e în regulă. Nici nu trebuie. Există căi strategice prin care poți avea totul fără să le faci pe toate.
_________________________
În programele mele, îți voi oferi instrumentele de care ai nevoie pentru a te concentra pe ceea ce îți aduce cu adevărat bucurie și împlinire. Împreună, vom elimina ceea ce nu îți mai servește și vom găsi un echilibru care funcționează cel mai bine pentru tine.
Este timpul să lași perfecțiunea deoparte și să construiești o viață care îți aparține cu adevărat.
Cultura noastră în care suntem mereu ocupați nu este un motiv de mândrie.
Grija față de tine nu este un lux sau un moft; este esențială. Să te împingi mereu până la limita epuizării nu este nici sustenabil, nici necesar pentru a avea succes. Cu atât de multe responsabilități de jonglat, nu este de mirare că grija de sine ajunge mereu pe ultimul loc al listei de priorități.
Eu îți ofer instrumentele și tehnicile de care ai nevoie pentru a te concentra pe ceea ce contează cu adevărat. Împreună, vom descoperi acele aspecte ale vieții tale care îți aduc bucurie și echilibru, învățând să renunți la ceea ce nu îți mai este de folos.
Definește succesul în termenii tăi și lasă-ți cea mai bună versiune a ta să strălucească!
Ca Productivity Coach, ajut profesioniștii și echipele să elimine dezordinea mentală și operațională, să construiască rutine clare și să câștige mai mult timp pentru ceea ce contează cu adevărat. Rezultatul? Mai puțin stres, mai multă eficiență și un impact mai mare.
Cum te pot ajuta?
-
Private Intensive Day
Această zi este gândită ca un retreat personal, oferindu-ți timp și spațiu să privești viața ta de la distanță, să explorezi o viziune pentru cea mai bună versiune a vieții tale. La final, vei pleca cu pașii clari și concreți pentru a aduce schimbări semnificative în următoarele 6-12 luni.
-
Private Coaching
Dacă vrei să lucrezi pe un obiectiv specific, aici putem reuși. În cadrul a 6-12 sesiuni de coaching personalizat, vom explora împreună obstacolele care te țin pe loc și vom dezvolta strategii clare pentru a face pași concreți în direcția obiectivului tău. Vei beneficia de suport continuu din partea mea, având un plan bine definit și claritate pentru a-ți transforma intențiile în acțiuni și rezultate durabile.
-
Training
E potrivit pentru tine dacă îți dorești să îți îmbunătățești atât abilitățile personale, cât și pe cele ale echipei tale. Fie că este vorba despre comunicare strategică, productivitate, leadership sau gestionarea energiei și timpului, trainingurile mele personalizate oferă instrumente și strategii practice pentru a optimiza performanța ta și a echipei tale.
-
Process Communication Model
Descoperă cum să-ți înțelegi mai bine propriile nevoi și pe ale celor din jur prin PCM. Vom lucra împreună pentru a-ți dezvolta abilități avansate de comunicare, gestionare a conflictelor și motivație, astfel încât să-ți atingi obiectivele personale și profesionale cu mai multă ușurință și claritate.
Cum să începi?
Aplică pentru o discuție cu mine. În această sesiune de 30 de minute (gratuită), vom explora provocările tale actuale, obiectivele tale și cum ți-ai dori să arate și să se simtă viața ta. Este o oportunitate de a ne cunoaște mai bine și de a vedea care program se potrivește cel mai bine nevoilor tale, pentru a începe călătoria spre o viață mai aliniată și mai împlinită!
Productivity Coach
Meet Oana Ivașcu
Înțeleg presiunile cu care te confrunți, pentru că le-am trăit și eu pe pielea mea. Am experimentat lupta de a fi ambițioasă și productivă, în timp ce încercam să fiu și o parteneră, mamă, prietenă excelentă și multe altele. Echilibrul între ambiție, productivitate și toate rolurile tale de femeie poate fi copleșitor, iar presiunea așteptărilor sociale poate face să te simți vinovată pentru că îți urmezi obiectivele sau vrei să le ai pe toate.
E o bucurie să lucrez cu tine – un lider puternic, care își dorește să aibă impact profesional și împlinire personală într-un mod sustenabil. În cei peste 15 ani de experiență în roluri de leadership, am înțeles provocările și presiunile cu care se confruntă femeile în carierele lor. De aceea, îți pot oferi sprijinul necesar pentru a naviga aceste provocări, astfel încât să îți poți alinia aspirațiile profesionale cu cele personale.
Speranța mea pentru tine este să înveți să îți prioritizezi bunăstarea, să eviți burnout-ul și să construiești o carieră și o viață împlinitoare, de care să te bucuri în fiecare zi.
Întrebări și răspunsuri
-
Da. Sunt încântată să ofer servicii oricarui profesionist care se confruntă cu provocarea de a jongla între cerințele muncii și viața personală. Am ajutat antreprenori, profesioniști din domeniul IT, vânzări, educație și sănătate. Te încurajez să aplici pentru o discuție gratuită și să vedem în ce fel te pot ajuta.
-
Serviciile mele sunt concepute pentru profesioniști, antreprenori, lideri și echipe care își doresc să își îmbunătățească comunicarea, productivitatea și echilibrul între viața personală și profesională.
Am o placere deosebită să ghidez femei, însă nu e exclusiv. -
Da, toate sesiunile și programele pot fi accesate online, astfel încât să te bucuri de ele din confortul casei tale sau de oriunde te afli.
În funcție de tipul colaborării, unele sunt și înregistrate pentru a putea reveni asupra informațiilor. -
Da, lucrez și cu companii care își doresc să își dezvolte echipele și să creeze un mediu de lucru mai productiv, colaborativ și echilibrat. Consultă secțiunea din site Companii sau trimite un email la oana.alexandra.ivascu@gmail.com